Амино киселина разгранатог ланца (БЦАА)

[Изглед] бели прах
[Функција]
1) Подржава екстремни раст мишића;
2) Гради снагу и огромну моћ;
3) Временско ослобађање за подршку антикатаболичких ефеката;
4) Подржава повећану снагу и масу;
5) леуцин критичан за мТОР сигнал за синтезу протеина;
6) БЦАА и леуцин могу да подрже бољи опоравак и смањену бол;
7) Промовисати повећан капацитет вежбања издржљивости;
8) Суплементација пружа подршку против катаболизма;
9) Метаболизам леуцина и мишићних протеина.
О аминокиселинама разгранатог ланца (БЦАА)
Аминокиселина разгранатог ланца (БЦАА) је амино киселина која има алифатичне бочне ланце са граном (централни атом угљеника везан за три или више атома угљеника). Међу протеиногеним аминокиселинама, постоје три БЦАА: леуцин, изолеуцин и валин.
Аминокиселина разгранатог ланца (БЦАА) је најважнији и најефикаснији додатак исхрани за људе који воле да вежбају. 
БЦАА може успорити замор мишића, убрзати опоравак, смањити губитак других аминокиселина из мишића током вежбања и помоћи телу да апсорбује протеине. Недостатак једног од ова три ће довести до губитка мишића.
За разлику од других аминокиселина, БЦАА се метаболише у мишићима, а не у јетри. Када желите да тренирате јаче и моћније тело, неопходно је да стимулишете и енергизирате своје мишиће на ћелијском нивоу. Аминокиселине разгранатог ланца (валин, леуцин, изолеуцин) чине скоро 1/3 мишићног протеина.