Предности листа пеперминта

Када већина људи помисли на пеперминт, помисли на пријатну арому или арому у производима као што су слаткиши, жвакаћа гума, паста за зубе и сладолед. Ово су само две од безброј здравствених благодати листа пеперминта. Једна од примарних благодати пеперминта је помоћ пробавном систему. Умириће стомак, помоћи ће у добијању веће количине хране, убити штетне бактерије у стомаку и опустити цревне мишиће, помажући тако код проблема са грчевима. Нана после вечере може смањити гасове у стомаку и количину хране која остаје у стомаку. Често је доминантни укус лека против мучнине јер пеперминт умирује слузницу желуца. Пеперминт такође повећава количину жучи која тече из јетре и њену способност протока. Ово помаже у варењу масти и смањује лош холестерол.