Савети које бисте требали знати о бактеријској заштити током избијања инфекције НовелЦоронавирусом

Стручњаци за здравље и превенцију епидемија истичу да су главни путеви преноса пнеумоније инфекцијама НовелЦоронавирус који се тренутно могу идентификовати директни пренос, пренос аеросола и контактни пренос.
Па шта је директно размножавање?
Такозвани директни пренос односи се на пацијента који кија, кашље, говори капљице, издише гасове близу директног удисања инфекције, па ношење маске може ефикасно спречити директан пренос.
Међутим, уста су сама по себи природно место за живот бактерија, не обраћајте пажњу на оралну хигијену, остаци хране након вечере ферментираће се у устима под високом температуром, кашаљ, говорне капљице, издахнути гас такође ће носити велики број бактерија.
Који метод може да заустави раст бактерија усног тракта, одржавајући чистоћу и влажност усне шупљине?
Током избијања прва ствар коју урадимо када дођемо у контакт са загађеним ваздухом је да га одмах дезинфикујемо. Исто важи и за уста којима је потребно редовно чишћење и заштита.
Често перите руке: мокрим рукама, стисните средство за дезинфекцију руку, утрљајте пуно пене, нокте, тигрова уста, стражњи део руке да бисте више пута трљали.
Храна и путовања: не једите сирову храну. Месне састојке треба кувати. Једите више поврћа. А равнотежа у исхрани је веома важна.
Дезинфекција алкохола: по повратку кући, мобилни телефон, кључ и други ручни производи треба да користе 75% алкохолну дезинфекцију.
Пре избијања не паничите, водите рачуна о личној хигијени, добро пазите на себе и на своје најмилије више бриге. Преживите епидемију, будућност је овде.
Кључне тачке самозаштите:
1. Носите маску приликом изласка.
2, не идите на места на којима је гужва, ако требате да идете, осим што носите маску, покушајте да се не суочите са људима, избегавајте кашљање, тржни центри и супермаркети остају што краћи,
3. Оперите руке и лице пре него што одете кући. Средство за дезинфекцију руку или дезинфекцију руку или сапуницу, не додирујте нос,
4. Побољшајте имунитет и избегавајте одлазак на препуна и затворена места. Јачање вежбања, редован рад и одмор и побољшање имунитета важно су средство за избегавање заразе.
5. Не користите руке да бисте покрили кихање или кашљање;
Како спречити инфекцију вирусом НовелЦоронавирус?
Да би се спречила инфекција вирусом НовелЦоронавирус, треба предузети следеће мере:
Избегавајте одлазак у подручја високог ризика
Избегавајте гужве. Избегавајте затворена, безваздушна јавна места и места за гужве, посебно децу, старије особе и људе са ослабљеним имунолошким системом. Не заборавите да носите маску када излазите.
Побољшајте вентилацију прозора. Кућа треба свакодневно да отвори прозор који се проветрава. Ојачати ваздушну струју, може ефикасно спречити инфекцију респираторног тракта.
Обратите пажњу на личну хигијену. Често перите руке користећи сапун и текућу воду или средство за дезинфекцију руку. Покријте уста и нос марамицом или лактом када кихнете или кашљете, а не рукама.
Правовремено посматрање и лечење. Ако постоји температура (нарочито висока температура), кашаљ, отежано дисање и други симптоми инфекције респираторног тракта, одмах треба да носите маску и потражите лекарски савет.

Више о:САРС-ЦоВ-2 ИгГ / ИгМ комплет